Räume für Frauen,
die wieder bei sich ankommen wollen.
Ground & Glow
Digitale Wochenbett-Begleitung, Mother Blessingways und Yoga Retreats. In Ettlingen, Karlsruhe und online.
Ground & Glow bietet Yoga Retreats, ganzheitliche Wochenbett-Begleitung und Mother Blessingway-Zeremonien in Ettlingen und der Region Karlsruhe — sowie online.
Wir sind Sara (Yogalehrerin & Ernährungsberaterin) und Céline (Hebamme mit über 250 begleiteten Wochenbetten) und glauben: Frauen brauchen keinen weiteren Optimierungsdruck — sondern Begleitung, die wirklich trägt.
Von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett: eine Begleitung, die bleibt.
Du bist schwanger oder gerade Mama geworden. Die Zeit nach der Geburt verdient mehr als gute Ratschläge aus dem Internet.
Die Ground & Glow Wochenbettreise begleitet dich mit Yoga, Beckenbodenwissen, Ernährung und echtem Hebammenwissen. Von Céline (Hebamme mit über 250 begleiteten Wochenbetten) und Sara (Ernährungsberaterin und Mama). In deinem Tempo, von zuhause.
3 Pakete ab 149 € · Start September 2026
Jetzt 25 % Launch-Rabatt sichern.
Mother Blessingway in Ettlingen — Zeremonie für Mamas, Bräute & besondere Frauen
Ein Mother Blessingway ist mehr als eine Babyparty. Es ist eine Zeremonie, bei der eine Frau in ihrer neuen Lebensphase gefeiert und gestärkt wird — von den Frauen, die sie lieben.
Ground & Glow gestaltet Mother Blessingways, Bridal Blessings und Birthday Blessings in Ettlingen und der Region Karlsruhe: bei euch zu Hause, im Nestwerk Ettlingen oder im Floripa Spa Ettlingen.
Yoga Retreats & Pregnancy Circle in Ettlingen: bewusste Auszeiten für Frauen
Manchmal braucht es einfach ein paar Stunden nur für dich. Ohne To-do-Liste, ohne Baby-Schreien im Hintergrund, ohne die Frage, was jetzt als Nächstes kommen muss.
Unsere Retreats und Circles in Ettlingen sind Räume für Frauen in allen Lebensphasen.
Ob du schwanger bist, gerade Mama geworden bist oder dir einfach eine Pause von deinem Alltag gönnst.
Yoga, Stille, Verbindung zu anderen Frauen und zu dir selbst.
Kein festes Programm, das du erfüllen musst.
Nur Zeit für dich.
Ground & Glow Autumn ResetSo., 06. Sept.Ettlingen
Ground & Glow Letting Go RetreatSo., 25. Okt.Ettlingen
1:1 Begleitung
In der 1:1 Begleitung unterstützen wir dich individuell –
mit Yoga im Einzelsetting und Ernährungsberatung,
abgestimmt auf deinen Körper, deinen Alltag
und dein Nervensystem.
Ob du dir mehr Stabilität, Entlastung
oder Orientierung wünschst –
wir begleiten dich achtsam und ohne Druck.
Wir sind Sara & Céline aus Ettlingen
Yogalehrerinnen, Ernährungsberaterin, Hebamme und Schwägerinnen. Wir haben Ground & Glow aufgebaut, weil wir beide wissen: Frauen in besonderen Lebensphasen brauchen echte Begleitung. Keine weiteren To-do-Listen.
Ob Yoga Retreats in Ettlingen, Wochenbett-Begleitung online oder Mother Blessingway in der Region Karlsruhe: Bei uns darfst du einfach ankommen.
